扣球 - 百度百科
扣球是身体在空中完成的击球动作，每一次扣球需要经过助跑、起跳、空中击球和落地四个相互衔接的过程，要求扣球者必须具有弹跳高度、腰腹力量、手臂挥击速度、手腕 控球 能力、人球正确关系以及在空中的时空感和滞空力。此外，扣球的效果很大程度上 ...
排球技术要领详解（扣球）_动作 - 搜狐
2019年2月8日 · 正面扣球技术由准备姿势、判断和助跑、起跳、空中击球、落地等环节组成。 助跑的目的是为了接近来球，选择正确的起跳点，掌握好起跳时间，使身体获得足够的助跑水平速度，以便增加弹跳的高度，使扣球更加有力。
【排球教程】国手带你学排球——扣球基础（上）｜学会扣球 得分 …
本集将为大家带来原地扣球基本动作的分解讲解，下集我们将为大家带来跳跃与上网扣球的讲解。梁春龙，前国家队队员，场上位置：副攻手曾获2008年男排亚洲杯季军；2011年男排亚锦赛亚军、最佳拦网；2012年男排亚洲杯冠军；2013年男排亚锦赛季军。, 视频播放 ...
扣球 | 排球 - YouTube
2017年12月1日 · 起跳、击球、回落——这就是扣球的三个核心步骤。请观看我们的系列视频，来学习锻炼扣球技巧的练习。https://www.sikana.tv/zh ...
扣球技术的训练与运用_中国排协官网
2017年7月21日 · 扣球的临场运用，主要体现在两个方面：一是准确判断本方来球，以便找准起跳时间、地点，充分发挥扣球水平；二是清醒观测对方动态，以便避强打弱，避实击虚，有效突破对方防线。
排球扣球技术怎么提升？ - 知乎
2019年4月24日 · 作为垫传发扣拦无球跑动六大技术之一，不得不说扣球是得分效率最高的一类技术了。 所以练好扣球的效果是毋庸置疑的。 关于一个完整的扣球过程，大概分为准备，上步，起跳，扣球和落地这么几步。
【球技】簡單卻有力，4項攻擊技巧 - 排球 | 運動視界 Sports Vision
2015年12月9日 · 扣球，又或者說是攻擊，是在一傳和舉球之後最常出現也最有效率的得分手段。 而關於攻擊可以分為四個步驟：靠近、定位、揮臂以及時機。 多加練習可以讓整個攻擊動作更加流暢並且在更好的時機出手。
扣球:基本介紹,重要性,準備和取位,助跑和踏跳,揮臂,手臂動作,擊球 …
扣球是排球基本技術之一,是隊員跳起在空中,將高於球網上沿的球有力的擊入對方區域的一種擊球方法。正面扣球是最基本的扣球技術,其它扣球技術都是在此基礎上發展... 排球扣球. 排球扣球概念:扣球是排球最重要的基本技術之一。也是排球基本技術中最難掌握 ...
扣球的基本动作分解_排球 - 搜狐
2021年7月24日 · 扣球的基本动作可以分解为准备姿势、判断助跑、摆臂踏跳、空中击球、曲膝落地等五个大环节。 摆臂、踏跳、展腹三个动作是连贯一气呵成，中间没有任何脱节的多余动作，通常说一个人的弹速快，指的就是这一环节。
排球的扣球技术 - 百度知道
2006年6月6日 · 排球的扣球技术 一）扣球技术在比赛中的作用 扣球是排球基本技术中攻击性最强的一项技术，它在比赛中占有重要地位，是得分、得发球权的主要手段，也是进攻中最积极有效的武器。