英国特许管理协会（Chartered Management Institute）对英国4,500名上班族和管理者的调查发现，虽然四分之一的劳动力承担管理责任，但只有极少数人曾接受过从事管理工作的培训。

根据《哈佛校报》（Harvard Crimson）的报道，在哈佛大学2024届毕业生中，约有五分之一的学生报告称，他们的平均学分绩点（GPA）几乎完美，接近4.0。近80%的学生平均GPA为3.7或更高——相当于A-或更高。

好的，你现在已经具备了对抗“脑腐”的心态，我认为这是最重要的一步。那么，有哪些实际的方法能让你记住这种心态并保持正轨，这样你就可以开始积极面对生活，而不是成为一个整天只是消费无聊视频、事后又悔恨不已的旅客呢？