Pour se muscler après 60 ans sans fragiliser ses articulations, il est important de réaliser des exercices de renforcement ...

Les prix de l'immobilier des maisons à Bras ont connu une légère baisse ces dernières années. En 2018, le prix par mètre carré pour une maison était d'environ 3172.73€, tandis qu'en 2022 ...

Enfin, en 2023, le prix par mètre carré est de 1617.28€. Le délai moyen de vente d'une maison à Bras-sur-Meuse est de 127 jours, offrant ainsi des opportunités pour les acheteurs et les ...

Le président du club de la Juve Stabia a pris la parole pour défendre ses supporters après la célébration qui a fait ...

Émergence d’écarts entre filles et garçons en ...

Alors que les fêtes de fin d’année battent leur plein, avec les excès qui les caractérisent parfois, voici dix exercices ...

Enseignante en activités physiques adaptées, Elodie Clares, 29 ans, a créé son entreprise "APAtitude 11". Elle propose des séances de gym douce à domicile à tous ceux qui ont besoin de renouer avec le ...

Si vous souhaitez tonifier vos bras, réduire l'effet "bras mous" et afficher des muscles plus fermes, vous n'avez pas besoin ...

Vous voulez faire du sport à la maison et profiter du confinement pour vous muscler, mais vous n'avez pas la patience (ni la ...