假期通常是人们放松身心、享受悠闲时光的时刻，但对于希望在新年伊始保持最佳竞技状态的奥运选手来说，十二月和一月的假期却有所不同。接下来，让我们一起了解奥运选手如何在假期中维持健康状态。

近年来，中国肥胖和超重人群的数量急剧上升，特别是在儿童群体中，肥胖问题已引起社会的广泛关注。根据联合国儿童基金会和北京大学的数据，自2000年以来，中国超重和肥胖儿童的比例增加了三倍。