新华社伦敦12月26日电已知研究指出,人类320万年前的祖先“露西”能够像现代人一样站立和直立行走。而日前发表于美国《当代生物学》半月刊的研究发现,“露西”还有跑步的技能,但速度相当慢。
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跑步的十条黄金法则
跑步作为一项简单且易于掌握的运动,深受广大人群的喜欢。但是,如果没有正确的跑步姿势和方法,不仅会影响到运动效果,还可能会给身体带来负面影响。
“150元到200元的报名费确实不算高,关键是服务要跟上、要相匹配。”资深跑友普遍认为,像上海马拉松、无锡马拉松这样能提供良好体验的赛事,即使报名费超过200元,他们也会报名。
新加坡警察部队星期四(26日)发文告说,警方今年10月22日早上10时57分左右接到报案,指一名男脚踏车骑士在东海岸公园撞伤一名正在跑步的女子。调查显示,34岁的脚踏车骑士疑在事发前鲁莽骑行,才会撞伤跑步女子,导致后者的头部和右手肘受伤,并在清醒的情 ...
随着健康和美丽的需求越来越成为现代生活的重要目标,越来越多的人开始关注运动,特别是跑步。跑步,作为一种低成本、高效益的有氧运动,已成为许多人日常生活中的重要部分。尤其是在娱乐圈,女明星们的健康和形象常常受到公众关注。你可能不知道,很多看似光鲜亮丽的女 ...
冬天到了,寒风刺骨,空气干燥,很多人都选择待在温暖的家里,享受热气腾腾的饮品,或是围着火炉看电视。而那些依旧在寒冷中跑步的人,怎么看都像是“傻子”。但我们忽略了一个事实,那就是,这些“傻子”之所以敢在寒冷中坚持跑步,是因为他们明白冬天跑步的独特价值, ...
每当清晨的第一缕阳光洒在大地上,宋刚早已穿好运动服,迈出他每日必走的步伐,跑步的身影成了包头这座城市动人的风景。他和包头马拉松的故事,更是激励了无数人,提醒我们:年龄,只是一个数字。
12月25日午间,海安高新区实验小学的操场上,处处欢呼雀跃。近几日,一至六年级的全体学生以班级为单位,利用午间和大课间,以比赛的形式积极投身于校教学科研处体育组精心组织的跳绳、拔河、跑步冬季三项体育活动。当日中午,拔河比赛率先拉开帷幕。赛场上,两支队 ...
上午9点,北京小学的课间铃声响起,六年级学生程幸跃快步走出教室前往乒乓球馆。“球馆离教室很近,我在课间会和老师、同学打球。这多出来的5分钟,让我既得到休息和锻炼,又可以为下节课做准备。” ...
2024年开年,上证指数从3000点左右几度跌破2700点,令市场情绪处于持续低迷中。1月22日开始,证监会、中国人民 银行 ...
此次蓝月亮与黄埔马拉松的携手,不仅见证了一场体育盛宴的圆满举办,更代表着蓝月亮致力于以专业洁净提升生活品质、支持中国文体事业发展的决心。未来,蓝月亮将继续以用户需求为起点,以科技为引领,以创新为驱动,为消费者带来更加洁净、健康的生活体验。
新华社呼和浩特12月24日电(记者 达日罕)这个冬天,生活在内蒙古呼伦贝尔市海拉尔区的赵丹几乎每天都是滑着雪去上班。当地沿着穿城而过的伊敏河两岸打造了国内首座城市越野滑雪公园,一条约20公里长、10米宽的群众越野滑雪道,让很多市民实现了“滑雪自由”。