最近一周，金华磐安县人民医院急诊重症医学中心接诊了两位心跳呼吸骤停的男子。25岁的贵州小伙明班幸运地被救回一命，而46岁的磐安籍男子张某则不幸去世。医生推测，这可能与不良生活习惯有关。

“早睡早起身体好。”这句话你听得耳朵都起茧子了吧？ 可问题是，什么才叫“早睡”？早到几点？是7点、8点，还是9点呢？ 如果只是睡得早，怎么有些人还是觉得疲惫，甚至健康状况每况愈下？ 更有意思的是，有研究发现，有些人睡太久了反而容易生病！

你有没有想过，晚上躺下睡觉时，身体可能正向你发出一些警告信号，有很多人不以为意，认为睡觉不就是休息吗？ 但其实，冠心病在睡觉时常常悄悄表现出一些症状，而这类问题如果不加以重视，等到病情加重，后悔可就来不及了。