O ano de 2024 foi marcado por muitas conquistas no mundo da corrida de rua, e dezembro não poderia ter terminado de forma ...

Após concluir meu último treino de corrida do ano de 2024, posso dizer com orgulho que percorri 5,58 km em 34 minutos. Sou ...

As corridas de 5 km no Brasil têm se destacado como uma excelente opção para corredores de todos os níveis, oferecendo desafios acessíveis e recompensadores. Participar dessas provas proporciona inúme ...

Depois de um mês inteiro de dedicação, finalizei o Desafio Ar Race Ready, promovido pelo Adidas Running, conquistando a tão ...

A 99ª edição de um dos maiores eventos esportivos do Brasil, a São Silvestre, promete ser inesquecível. Com mais de 37 mil ...

As corridas de 5 km no Brasil têm se destacado como uma excelente opção para corredores de todos os níveis, oferecendo ...

Correr não é apenas uma atividade física; é um verdadeiro ato de superação e fortalecimento da mente. Aos mais de 50 anos, ...

Iniciar na corrida de rua após os 50 anos foi uma das decisões mais transformadoras da minha vida. A princípio, a ideia de ...

A corrida de rua nos ensina a superar desafios e celebrar conquistas, e o ano de 2024 foi um capítulo especial dessa jornada.

A 99ª edição de um dos maiores eventos esportivos do Brasil, a São Silvestre , promete ser inesquecível. Com mais de 37 mil corredores, entre profissionais e amadores, inscritos para a prova, a ...

Acordei neste domingo com o som da chuva batendo na janela e uma dúvida inevitável: correr ou deixar para amanhã? Mas, dentro ...

Participar de desafios sempre foi uma forma de me motivar e continuar evoluindo nos treinos. Neste mês de dezembro, estou ...