Depois de um mês inteiro de dedicação, finalizei o Desafio Ar Race Ready, promovido pelo Adidas Running, conquistando a tão ...

A 99ª edição de um dos maiores eventos esportivos do Brasil, a São Silvestre, promete ser inesquecível. Com mais de 37 mil ...

As corridas de 5 km no Brasil têm se destacado como uma excelente opção para corredores de todos os níveis, oferecendo ...

A 99ª edição de um dos maiores eventos esportivos do Brasil, a São Silvestre , promete ser inesquecível. Com mais de 37 mil corredores, entre profissionais e amadores, inscritos para a prova, a ...

A corrida de rua nos ensina a superar desafios e celebrar conquistas, e o ano de 2024 foi um capítulo especial dessa jornada.

Iniciar na corrida de rua após os 50 anos foi uma das decisões mais transformadoras da minha vida. A princípio, a ideia de ...

Acordei neste domingo com o som da chuva batendo na janela e uma dúvida inevitável: correr ou deixar para amanhã? Mas, dentro ...

Correr não é apenas uma atividade física; é um verdadeiro ato de superação e fortalecimento da mente. Aos mais de 50 anos, ...

Hoje, a corrida foi um pouco diferente. Após a intensidade da corrida de 10 km no último domingo, o treino regenerativo foi ...

Participar de desafios sempre foi uma forma de me motivar e continuar evoluindo nos treinos. Neste mês de dezembro, estou ...

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