2025年即將迎來第一個節氣「小寒」，小寒是冬天倒數第二個節氣，小寒的到來也表示開始要進入一年中寒冷的日子，2025年的小寒時間落在1月5日，古人提到「冷氣積久而為寒，小者未至於極也。」表示此時的天氣已經很寒冷，但還未到氣溫最低的時候，因此稱做小寒。不過在這個時候，溫度也較寒冷，免疫力會比較弱，在養生上，BAZAAR請到百合馬光中醫診所中醫師陳宜君、彰化馬光中醫診所中醫師劉宗昇為大家說明小寒期間需 ...

2024「冬至」節氣時間落在12月21日，每到冬至不禁讓人聯想到吃湯圓，其實在冬至習俗中，吃湯圓象徵團圓、圓滿，不過你們知道冬至到了為什麼要吃湯圓嗎？冬至吃湯圓竟然也有禁忌？此外冬至到來，也讓大家認為是 冬令進補 的好時機，不過若補過頭，則容易有 ...

食用太多的糯米類製品，像是湯圓以及油飯，都容易出現胃腸脹氣的問題，因為糯米的澱粉幾乎全部屬於支鏈澱粉。雖然分支多理應消化較快，不過人體內分解澱粉的酵素主要是作用在直鏈區，所以分支較多的支鏈澱粉反而容易消化不完全而產生胃腸脹氣。

《TVBS新聞網》特別整理了小寒習俗、小寒禁忌、開運、改運方法，以及小寒節氣養生食譜，帶您一次看。 24節氣小寒意思是什麼？日期時間是哪一天 ...

大雪，作為冬季的重要節氣之一，代表著一年中寒冷氣候的正式登場。從傳統農耕智慧到現代養生習慣，大雪不僅影響著 ...

冬至又稱冬節，乃24節氣之第22個節氣、8大天象類節氣之一。中央氣象署發文指出，今年進入冬至的時間點就在今天(21日)17:21，是北半球白天最短 ...

節氣「大雪」是哪一天？ 大雪落在每年國曆的12月6日或7日或8日，2024年的大雪則是12月6日星期五，此時太陽在黃道上運行至255 ...

2024年的大雪在12月6日。（示意圖／shutterstock達志影像） 大雪是24節氣中的第21個節氣，也是冬季的第三個節氣。這時中國大部分地區會籠罩在大雪或 ...

位於台中西屯區，連續兩年獲《米其林指南》一星的「文公館」，全新秋冬菜單延續中西兼容的料理手法，以「進補」為靈感，結合24節氣概念，不只將手搖飲品冬瓜檸檬與新鮮干貝碰撞出新滋味，也透過伊比利火腿的鹹香為料理提鮮。如果想來點奢華感，升級版的「大寒蘊香」還 ...

連續2年獲得「米其林指南」一星肯定的台中時尚中餐廳「文公館La Maison de Win」，本季延續中西兼容的料理手法，以「秋冬進補＋二十四節氣」的 ...