枕头并不只是只用来枕头的。睡觉时只把后脑勺垫在枕头上的习惯，会让肩膀、颈椎与枕头之间出现悬空状态，不利于颈部肌肉的休息和放松，导致睡醒之后可能会感觉脖子疼痛。② ...

没有暖气的冬天，你是不是也这样： 睡进被窝的瞬间，像是进到冰窖，整个晚上都“透心凉”； 睡到早上好不容易暖和点，闹钟又响了，只能掀开被窝，哆哆嗦嗦穿衣起床…… 睡觉这种本该享受的事情，一旦遇到寒冷的“魔法攻击”，难受程度真的堪比上刑！！！

天气渐寒，“睡觉到底要不要穿袜子”又成了很多人讨论的热点。支持者认为，穿袜子睡觉能保暖，让人睡得更香；反对者认为，穿袜子睡觉很紧绷，可能会影响睡眠。那么，睡觉时到底要不要穿袜子？哪个能让人睡得更香、睡眠质量更好？一起来看↓↓↓ ...

你一般在睡觉时使用几个枕头？你有没有发现在日常入住酒店时，许多酒店都会为客人提供两个枕头。难道一个人在睡觉时真的需要两个枕头吗？的确如此，很多医生都建议，睡觉时用两个枕头对睡眠健康会更好！原来这么多年我们都睡错了！健康时报 ...

你一般在睡觉时使用几个枕头？你有没有发现在日常入住酒店时，许多酒店都会为客人提供两个枕头。难道一个人在睡觉时真的需要两个枕头吗？的确如此，很多医生都建议，睡觉时用两个枕头对睡眠健康会更好。01、为什么一个人睡觉需要两个枕头？要知道，我们的腰椎是有曲度 ...

这样都能睡↑前世是东坡肉吗？（不）经过这一系列的居家篇趴万之后大家一定对这世上所有猫咪都多了一分敬佩，之前提过的牠们在睡这方面能屈能伸的本领果真如此强大，不但在外四海为＂床＂，在家还能配合环境收放自如。今天要登场的是一群猫大侠，牠们会用独特可爱的睡姿 ...

学生上课睡觉罚款教师教育局回应！12月23日，网友发布了一则关于湖北黄石大冶市聚龙高级中学课堂管理规定的文件。该文件对老师的日常行为实施了罚款制度，罚款金额从30元到300元不等。规定包括迟到五分钟以内扣30元，迟到十分钟以上按旷课处理扣300元；严 ...

在冬日的寒冷夜晚，浙江台州一商场内却上演了一场别开生面的“睡觉大赛”。时间定在12月21日，随着夜幕的降临，商场抽调出大面积的空间供15名参赛者躺下，比赛号称没有时长限制，且禁止吃饭和上厕所。这场赛事的特别之处在于：最终能够坚持到第二天早上的15名选手将平分一笔丰厚的奖金——9000元！

纽约地铁昨（22）日早晨发生骇人的纵火事件，一名男子对车厢内一名似乎正在睡觉的女子纵火，接着就坐在车厢外的椅子上，冷眼看女子被活活烧死。 综合《纽约时报》、《纽约邮报》（New York Post）、CNN报导，纽约市警察局局长提许（Jessica ...

近来冷气团报到，气温动辄骤降10度以上，门诊心血管及脑中风病人也有增加的情况。振兴医院心臟血管内科主治医师陈冠群表示，人体血管在天冷时会快速收缩，导致血压上升、心跳起伏，容易引发心肌梗塞和脑中风等急症，年长者因为感官退化，对于体温变化较不敏感，可能身 ...

一高中学生上课睡觉罚款老师！12月23日，有网友发布了一则关于湖北黄石大冶市聚龙高级中学课堂管理规定的文件。该文件中规定了对老师日常行为的罚款制度，罚款金额从30元至300元不等。具体条款包括迟到五分钟以内扣30元，迟到十分钟以上按旷课论处扣300元 ...

陈豪一家五口的幸福生活让人称羡。（取自IG）（香港27日讯）艺人陈豪和陈茵媺（Aimee）育有3子女，一家人热闹又温馨，Aimee经常带着子女四出探索新事物，向来重视仪式感，圣诞节这么重大的日子更是要好好庆祝，不过她的圣诞愿望是可以在Boxing ...